16 ЗАНЯТИЙ ПО 4 ЧАСА
чему посвящен курс
Развиваем навык внимания к себе: телесная осознанность, эмоциональный интеллект, автоматизмы мышления
Узнаем свои стрессовые факторы и привычные реакции
Находим преимущество в позволении себе быть уязвимым, и как следствие – повышать уровень доверия в среде
Расширяем зону комфорта и палитру коммуникативных возможностей
Помогает спикерам раскрыть внутреннюю уверенность и донести смысл через состояние. Люди воспринимают текст через ощущение, с которым он произносится — именно это формирует впечатление и запоминается.
Женя – человек с огромной иронией и самоиронией, в основе которых лежит принятие и любовь к студентам. Большую часть занятий уделяет развитию чувственного интеллекта и глубокой проработке эмоций. Это помогает переосмыслить сам процесс общения как такового, выводит его на новый уровень взаимопонимания и ценности. Он помогает построить или изменить качество диалога с внутренним ребенком и через его принятие сформировать и усилить чувствительность к себе и честность с самим собой.
Специализируется на пластике Буто – японского танца, в котором акцент делается на способе движения, а не на форме. Это неклассическая, открытая хореография, которая строится на работе с телом, свободном от социальных рамок. Никита видит телесный потенциал студента
и выстраивает работу так, чтобы каждое движение было прожитым и личным. Суперсила Никиты – тончайшая кружевная работа с внутренним миром студента через тело.
На занятиях Виктория выступает фасилитатором – направляет участников в процессе саморефлексии и помогает увидеть способы применения полученного опыта в творческом высказывании и в повседневной жизни, выстраивая коммуникацию с другими и отношения с собой.
расписание
Отзывы
– разыграть сцену где вы муж с женой и один планирует изменить,
– выступить в одиночку перед коллективом, перед которым очень-очень-очень сильно продолбался,
– договориться в группах так, чтобы у равнозначных компаний оказались справедливые доли.
В общем, с одной стороны, не для слабонервных, с другой – точно лучше многое пробовать в игровых упражнениях) Сегодня день, когда я услышала несколько раз Нет по важным поводам. Так вот, спасибо учебе за то, что Нет стало меньше расстраивать, а больше бодрить. Теперь я знаю, – это слово требуется просто для того, чтобы войти в ту дверь и получить новые возможности.
