Что общего во всех лабораториях?
ЧЕМУ ПОСВЯЩЕНА ПРОГРАММА
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЛАБОРАТОРИЯ?
ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ НЕОБХОДИМОСТЬ ПЕРЕМЕН
Лаборатория дает пространство исследовать себя в новом качестве: пробовать другие роли, реакции, способы контакта с собой и людьми.
ВЫ ХОТИТЕ ОБЩАТЬСЯ БОЛЕЕ ОТКРЫТО И СВОБОДНО
Практики помогают снять напряжение в контакте, замечать свои реакции и пробовать новые подходы к коммуникации.
ВЫ ХОТИТЕ СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ И СТРЕСС
Творческие практики помогают улучшить эмоциональное состояние: через работу с телом, вниманием, поддержку мастера и группы.
ВЫ УСТАЛИ ОТ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА
Мы работаем с вниманием и телом: это помогает выйти из головы, отпустить оценку себя, снизить контроль и разрешить себе ошибаться.
ВАМ ВАЖНО НАЙТИ СВОИХ ЛЮДЕЙ
За 3 месяца группа проживает общий опыт и становится сообществом, многие участники продолжают общаться и встречаться после программы.
За плечами у Ольги фундаментальная академическая база по современному танцу. Она чутко и уважительно относится к индивидуальности и личной телесной выразительности каждого. На занятиях она работает со страхом собственных физических проявлений, учит находить гармонию между противоречивыми энергиями, большое внимание уделяет общей физической подготовке и развитию тела.
В арсенале мастера – множество актерских и телесных практик, направленных на то, чтобы сделать тело и мысль – легкими, речь – ясной, а голос – свободным. Однако главная задача – помочь участникам найти
в этом процессе свой путь, свое обаяние
и индивидуальность.
Мастер работает на базе классического драматического театра с глубоким разбором, на занятиях Вадиму важно сохранять ощущение правды и натянутого нерва. Участников ждет много импровизационных игр, работы
на сиюминутную реакцию и принятие решений, развитие навыка делать их более первоимпульсными и очищенными
от штампов, извлекать новые идеи
из глубины своего подсознания.
Расписание
Понедельник
ПН
Вторник
ВТ
Среда
СР
Четверг
ЧТ
19:30 - 23:30
Пятница
ПТ
Суббота
СБ
19:30 - 23:30
Воскресенье
ВС
УЧАСТИЕ ВОЗМОЖНО ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ С 18 ЛЕТ, ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОПЫТА И НАВЫКОВ.
вопросы и ответы
• Получаете новый опыт через творческие практики и групповую работу
• Исследуете разные грани себя в безопасной атмосфере
• Развиваете навыки коммуникации и самовыражения
• Находите свои уникальные способы проявляться в жизни
• Создаете творческое высказывание для финального показа
Главная ценность — это опыт, который вы сможете интегрировать в повседневную жизнь.
- Погружаетесь в длительный процесс исследования себя через творческие практики
- Работаете с несколькими мастерами, получая разный опыт и подходы
- Становитесь частью сильного комьюнити единомышленников
- Создаете свое высказывание для финального показа
- Изучите фокус и команду мастеров каждой лаборатории — найдите подход, который резонирует с вашими целями
- Приходите на пробные занятия, чтобы почувствовать атмосферу и познакомиться с форматом работы
- Оставьте заявку на сайте — мы подробно обсудим ваш запрос и поможем выбрать подходящую группу
- Посмотрите расписание разных групп и выберите удобное для вас время занятий.