Курс LCOURSE03-202606
Сложная коммуникация
Узнать о пробном занятии
Мастер
АЛЕКСАНДРА СУЧКОВА
ЕВГЕНИЙ СТАРЦЕВ
Дата
15 июня -
06 июля
Длительность
7 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА
ПН 19:30 - 22:30, ЧТ 19:30 - 22:30
ПН 19:30 - 22:30, ЧТ 19:30 - 22:30
Локация
МОСКВА
КУРСЫ GOGOL SCHOOL – ЭТО ПРОГРАММЫ С ЧЁТКИМ ВЕКТОРОМ И ПЛАНИРУЕМЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА РАЗВИТИЕ «МЯГКИХ» НАВЫКОВ, СВЯЗАННЫХ С ПУБЛИЧНЫМИ ВЫСТУПЛЕНИЯМИ, САМОРЕГУЛЯЦИЕЙ, КОММУНИКАЦИЕЙ, САМОПРЕЗЕНТАЦИЕЙ. БЛАГОДАРЯ ПРАКТИЧЕСКОЙ ФОРМЕ, ИГРОВЫМ МЕХАНИКАМ И ГРУППОВОЙ ДИНАМИКЕ УЧАСТНИКИ ЛЕГКО УЧАТСЯ НОВОМУ И ПРИСВАИВАЮТ ПОЛУЧЕННЫЙ ОПЫТ.
Этот курс предназначен для тех, кто сталкивается с вызовами в коммуникации, хочет научиться эффективно управлять конфликтами и сложным разговором. Мы сосредоточимся на развитии навыков, которые помогут вам понимать потребности и эмоции как свои, так и собеседников. Вы получите инструменты для конструктивного общения, которые помогут снизить напряжение и работать с деструкциями в диалоге.
При формировании программы мастера опираются на потребности группы и могут менять ее на свое усмотрение. Каждый мастер отвечает за свой блок программы и не обязательно присутствует на всех занятиях программы.
При формировании программы мастера опираются на потребности группы и могут менять ее на свое усмотрение. Каждый мастер отвечает за свой блок программы и не обязательно присутствует на всех занятиях программы.
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ
Улучшить коммуникацию, научиться быть услышанным и понимать других
Найти методы конструктивного разрешения личных и рабочих конфликтов
Развить эмпатию и научиться понимать чувства и потребности других людей
Научиться справляться с негативными эмоциями в коммуникации, как своими, так и чужими
Уменьшить склонность к критике и улучшить восприятие себя и других
Овладеть инструментами активного слушания и экологичного выражения своей позиции
ПРОГРАММА
БЛОК 1 (ЗАНЯТИЯ 1,2,3) 
КОНФЛИКТ — ЭТО СТОЛКНОВЕНИЕ СТРАТЕГИЙ. КЛЮЧ К РЕШЕНИЮ – ПОНИМАНИЕ СВОИХ И ЧУЖИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ, А В ИДЕАЛЕ – СОПРИКОСНОВЕНИЕ ЦЕННОСТЯМИ.
• Знакомство с ожиданиями участников и их актуальными вызовами. • Презентация концепции ННО: краткий теоретический обзор. • Разделяем факты и интерпретации, наблюдения и оценки. • Эмоции в стрессовых ситуациях, их влияние на восприятие и решение конфликтов. • Принципы использования Я-позиции для ясного и честного выражения своих мыслей и чувств.
• Знакомство с ожиданиями участников и их актуальными вызовами. • Презентация концепции ННО: краткий теоретический обзор. • Разделяем факты и интерпретации, наблюдения и оценки. • Эмоции в стрессовых ситуациях, их влияние на восприятие и решение конфликтов. • Принципы использования Я-позиции для ясного и честного выражения своих мыслей и чувств.
БЛОК 2 (ЗАНЯТИЯ 4 и 5)
ЭМПАТИЯ И НАВЫК АКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ. СЛУШАТЬ ОППОНЕНТА, ИЗБЕГАЯ ОБВИНЕНИЙ И АГРЕССИИ. ФОРМУЛИРОВАНИЕ ПРОСЬБЫ.
• Поиск потребностей, спрятанных за конфликтами. • Эмпатическое перефразирование, эмпатические догадки, искренность в коммуникации. • Тренировка внимания и уточняющих вопросов, эмпатия без оценки и анализа. • Формулирование просьбы. Критерии правильной просьбы и способы отказа.
• Поиск потребностей, спрятанных за конфликтами. • Эмпатическое перефразирование, эмпатические догадки, искренность в коммуникации. • Тренировка внимания и уточняющих вопросов, эмпатия без оценки и анализа. • Формулирование просьбы. Критерии правильной просьбы и способы отказа.
БЛОК 3 (ЗАНЯТИЯ 6 и 7)
МОДЕЛИРОВАНИЕ РЕАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ. НАВЫК УСЛЫШАТЬ И ПРИНЯТЬ ОТКАЗ. КЕЙСЫ УЧАСТНИКОВ.
• Практика разрешения конфликтов с учетом потребностей сторон, работа с отказами и трудными ситуациями.
• Практика разрешения конфликтов с учетом потребностей сторон, работа с отказами и трудными ситуациями.
Нажмите на фото мастера, чтобы прочитать о нем подробнее
О МАСТЕРЕ
Женя – человек с огромной иронией и самоиронией, в основе которых лежит принятие и любовь к студентам. Большую часть занятий уделяет развитию чувственного интеллекта и глубокой проработке эмоций. Это помогает переосмыслить сам процесс общения как такового, выводит его на новый уровень взаимопонимания и ценности. Он помогает построить или изменить качество диалога с внутренним ребенком и через его принятие сформировать и усилить чувствительность к себе и честность с самим собой.
ЕВГЕНИЙ СТАРЦЕВ
Педагог ГИТИС, артист лаборатории Дмитрия Крымова (2013-2018), сценарист
Узнать больше о
мастере
О МАСТЕРЕ
АЛЕКСАНДРА СУЧКОВА
куратор программ GOGOL SCHOOL, мастер GOGOL SCHOOL, фасилитатор
Узнать больше о
мастере
ПО ЗАВЕРШЕНИИ КУРСА
ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ
Навыки активного слушания и внимательного восприятия эмоций и потребностей собеседников.
Умение выражать свои чувства и потребности без обвинений, создавая конструктивный диалог.
Эмоциональную осознанность, способность быть в контакте со своими чувствами и реагировать адекватно на эмоции других.
Способность искать конструктивные решения в конфликтных ситуациях, находить компромиссы.
Навыки формулирования просьб и работы с отказами, создавая диалог на равных.
расписание
15 ИЮНЯ -
06 ИЮЛЯ 2026
ПОНЕДЕЛЬНИК
ВТОРНИК
СРЕДА
ЧЕТВЕРГ
ПЯТНИЦА
СУББОТА
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Пн - 15
3 часа
19:30 - 22:30
Вт - 16
Ср - 17
Чт - 18
3 часа
19:30 - 22:30
Пт - 19
Сб - 20
Вс - 21
Пн - 22
3 часа
19:30 - 22:30
Вт - 23
Ср - 24
Чт - 25
3 часа
19:30 - 22:30
Пт - 26
Сб - 27
Вс - 28
Пн - 29
3 часа
19:30 - 22:30
Вт - 30
Ср - 01
Чт - 02
3 часа
19:30 - 22:30
Пт - 03
Сб - 04
Вс - 05
Пн - 06
3 часа
19:30 - 22:30
Вт - 07
Ср - 08
Чт - 09
Пт - 10
Сб - 11
Вс - 12
УЧАСТИЕ ВОЗМОЖНО ДЛЯ ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ С
18 ЛЕТ, ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОПЫТА И НАВЫКОВ.
ГОТОВЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?
при оплате сразу
45 000 руб
Правила возврата
Возврат производится по запросу на refund@gogol.school
• Более чем за 7 календарных дней — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий.
• За 7 календарных дней и менее — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий и 20% от стоимости услуг для компенсации расходов на организацию и бронирование.
• После начала оказания услуг расчет суммы возврата осуществляется пропорционально стоимости модулей:
- Стоимость первого модуля составляет 30% от общей стоимости,
- Стоимость второго модуля составляет 50% от общей стоимости,
- Стоимость третьего модуля составляет 20% от общей стоимости
График оказания услуг с датами модулей опубликован по ссылке
Школа оставляет за собой право на замену мастера
Возврат производится по запросу на refund@gogol.school
• Более чем за 7 календарных дней — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий.
• За 7 календарных дней и менее — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий и 20% от стоимости услуг для компенсации расходов на организацию и бронирование.
• После начала оказания услуг расчет суммы возврата осуществляется пропорционально стоимости модулей:
- Стоимость первого модуля составляет 30% от общей стоимости,
- Стоимость второго модуля составляет 50% от общей стоимости,
- Стоимость третьего модуля составляет 20% от общей стоимости
График оказания услуг с датами модулей опубликован по ссылке
Школа оставляет за собой право на замену мастера
Правила возврата
Возврат производится по запросу на refund@gogol.school
• Более чем за 7 календарных дней — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий.
• За 7 календарных дней и менее — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий и 20% от стоимости услуг для компенсации расходов на организацию и бронирование.
• После начала оказания услуг расчет суммы возврата осуществляется пропорционально стоимости модулей:
- Стоимость первого модуля составляет 30% от общей стоимости,
- Стоимость второго модуля составляет 50% от общей стоимости,
- Стоимость третьего модуля составляет 20% от общей стоимости
График оказания услуг с датами модулей опубликован по ссылке
Школа оставляет за собой право на замену мастера
Возврат производится по запросу на refund@gogol.school
• Более чем за 7 календарных дней — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий.
• За 7 календарных дней и менее — возвращается стоимость за вычетом банковских комиссий и 20% от стоимости услуг для компенсации расходов на организацию и бронирование.
• После начала оказания услуг расчет суммы возврата осуществляется пропорционально стоимости модулей:
- Стоимость первого модуля составляет 30% от общей стоимости,
- Стоимость второго модуля составляет 50% от общей стоимости,
- Стоимость третьего модуля составляет 20% от общей стоимости
График оказания услуг с датами модулей опубликован по ссылке
Школа оставляет за собой право на замену мастера
Сложная коммуникация
LCOURSE03-202606
Способ оплаты
вопросы и ответы
можно ли совмещать с работой?
Да, все программы адаптированы под занятых людей:
• Курсы и лаборатории проходят 2 раза в неделю по вечерам в будни или в выходные дни
• Интенсивы можно выбрать в удобном формате — будни/выходные
• Занятия по абонементу планируете гибко, исходя из своего графика
Расписание формируется так, чтобы у вас оставалось время на работу и отдых.
• Курсы и лаборатории проходят 2 раза в неделю по вечерам в будни или в выходные дни
• Интенсивы можно выбрать в удобном формате — будни/выходные
• Занятия по абонементу планируете гибко, исходя из своего графика
Расписание формируется так, чтобы у вас оставалось время на работу и отдых.
Где проходят занятия?
Занятия проходят в очном формате по адресу: г. Москва, ул. Казакова, 8с3
Как мне выбрать программу?
Все программы школы построены на практике и живом опыте, но отличаются по длительности и глубине погружения:
• Курс — 1-2 месяца сфокусированной работы над конкретными навыками (публичные выступления, коммуникация, самопрезентация)
• Интенсив — короткое погружение от 3 дней до 1,5 месяцев для знакомства с новым опытом или исследования определенной темы
• Лаборатория — глубокое 3-месячное погружение в актерские и телесные практики с подготовкой финального показа
• Абонемент — разовые мастер-классы для точечной практики или поддержания регулярности
Выбирайте курс, если хотите развить конкретный навык, интенсив — для яркого погружения в новый опыт, лабораторию — для глубокой трансформации через творчество, абонемент — для гибкой практики интересных тем.
Посмотреть программы в наборе вы можете в разделе программы.
• Курс — 1-2 месяца сфокусированной работы над конкретными навыками (публичные выступления, коммуникация, самопрезентация)
• Интенсив — короткое погружение от 3 дней до 1,5 месяцев для знакомства с новым опытом или исследования определенной темы
• Лаборатория — глубокое 3-месячное погружение в актерские и телесные практики с подготовкой финального показа
• Абонемент — разовые мастер-классы для точечной практики или поддержания регулярности
Выбирайте курс, если хотите развить конкретный навык, интенсив — для яркого погружения в новый опыт, лабораторию — для глубокой трансформации через творчество, абонемент — для гибкой практики интересных тем.
Посмотреть программы в наборе вы можете в разделе программы.
Какие есть способы оплаты?
• банковской картой РФ — единым платежом
• рассрочка от Т-Банка
• долями
• яндекс Сплит
• картой иностранного банка
• от юридического лица
Также при оплате возможно использовать промокоды, подарочные сертификаты, бонусные баллы.
• рассрочка от Т-Банка
• долями
• яндекс Сплит
• картой иностранного банка
• от юридического лица
Также при оплате возможно использовать промокоды, подарочные сертификаты, бонусные баллы.
Выдаете ли вы сертификат о прохождении программы?
Да, теперь мы выдаем сертификат, которым вы можете подтвердить прохождение наших программ. Для оформления сертификата, пожалуйста, напишите нам на почту info@gogol.school ваши полные ФИО и название программы, по которой вы хотите получить сертификат.