Интенсив INT03-202508-SPB

Смелость быть собой

Мастер АРТЕМ КЛОКОВ ПОЛИНА ГАЛЬЧЕНКО

Дата 15 августа - 17 августа

Длительность 3 ЗАНЯТИЯ ПО 4 ЧАСА
ПТ 19:00 - 23:00, СБ-ВС 12:00 - 16:00

Локация САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, УЛ. ГРАЖДАНСКАЯ, Д. 13-15, "БЕРТГОЛЬД ЦЕНТР", СТУДИЯ "СДВИГ"

ИНТЕНСИВЫ – ЭТО КОРОТКИЙ ФОРМАТ ТРЕНИНГОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ УВИДЕТЬ СЕБЯ С НОВОГО РАКУРСА, ПОПРОБОВАТЬ НОВЫЕ СПОСОБЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С МИРОМ ЧЕРЕЗ ИГРУ И БЕРЕЖНЫЙ КОНТАКТ.

Этот интенсив — про смелость быть в моменте. Про умение говорить о себе — честно, ясно, свободно. Про выбор: быть в игре или наблюдать, вовлекаться или отступать, молчать или говорить. Через импровизацию, речевые практики и упражнения на осознанность участники будут исследовать, как игра и лёгкость помогают в повседневной жизни, как опираться на внутренние ощущения и принимать решения без напряжения.

При формировании программы мастера опираются на потребности группы и могут менять ее на свое усмотрение. Каждый мастер отвечает за свой блок программы и не обязательно присутствует на всех занятиях интенсива.

Смелость в самовыражении: научимся говорить о себе — уверенно, без перегруза, но и без самоуничижения.

Позиция наблюдателя и участника: исследуем, в каких ситуациях нам привычнее быть вовлечёнными, а где — сторонними. Потренируем навык осознанного выбора роли в моменте.

Речевая импровизация и диалог: потренируемся быть в живом контакте — с партнёром и с собой. Послушаем свой голос в игре, в реакции, в отклике.

Самоанализ и осознанность: на практике поймём, как видеть себя со стороны без критики, а с ясностью. Попробуем принять «своё сейчас» и опереться на него.

Эмпатия и чувствительность к пространству: понаблюдаем, в каком состоянии мы чаще живём и как можем его менять — не подстраиваясь, а регулируя.

Нажмите на фото мастера, чтобы прочитать о нем подробнее

О МАСТЕРЕ

Внимательная и включенная, Полина очень точно считывает запросы студента, и чутко сопровождает его в процессе тренингов. Занятия с ней будут особенно комфортны тем, кто предпочитает работу
с демократичным мастером с позиции
на равных.

ПОЛИНА ГАЛЬЧЕНКО

Актриса

О МАСТЕРЕ

В тренингах мастер фокусируется на том, чтобы каждый участник процесса смог поработать над доверием, балансом и легкостью, чтобы использовать максимум своего потенциала. Использует инструменты сторителлинга, чтобы показать, как даже из маленького, но прожитого лично события может вырасти нечто, захватывающее внимание.

АРТЕМ КЛОКОВ

Актер, педагог

15 АВГУСТА - 17 АВГУСТА 2025

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

4 часа

19:00 - 23:00

4 часа

12:00 - 16:00

4 часа

12:00 - 16:00

УЧАСТИЕ ВОЗМОЖНО ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ С 18 ЛЕТ, ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОПЫТА И НАВЫКОВ.

Интенсив "Живой контакт"

12 000 руб.

В случае отказа Заказчика от настоящего Договора после начала оказания услуг Исполнитель вправе удержать стоимость фактически оказанных услуг по Договору до даты получения уведомления Заказчика об отказе от Договора Исполнителем, рассчитываемую следующим образом:
- Стоимость первого модуля составляет 50% от общей стоимости,
- Стоимость второго модуля составляет 20% от общей стоимости,
- Стоимость третьего модуля составляет 30% от общей стоимости
вне зависимости от того, присутствовал Заказчик на этих модулях или нет.

График оказания услуг с датами модулей опубликован по ссылке
Школа оставляет за собой право на замену мастера