PUIG: "Свободная Коммуникация"
16 августа 2017
Тренинг "Свободная коммуникация" для сотрудников компании Puig
Подробнее:

Длительность: 7 часов

Количество участников: 24 человека

Три смысловых блока:

Свободное тело:

Убрать привычные мышечные зажимы: шея, плечи, поясница, спина.
Дать почувствовать свободное тело; научить выключать телесные зажимы в стрессовых ситуациях.
Научить контролировать отсутствие зажимов.
Научить расслаблять тело в рабочей обстановке.
Свободная походка, свободная осанка (не вышколенная и выверенная, а естественная, органичная).
Свободная телесная выразительность (жест, невербальная коммуникация в целом)
Понимание органики своего тела: естественность телесного поведения
Эмоции:

Принятие собственных эмоций: осознание, проживание, выражение.
Эмоциональная открытость: позволить себе чувствовать то, что "чувствуется"; эмоциональная экстравертность.
Общение:

Личное подключение к общению.
Эмоциональная честность: собственные ощущения, feed back.
"Видеть" собеседника. Личное пространство,
Жест.
"Подключение" к партнеру.